heute Morgens Brot Frühstückspause Smoothie und Müsli

heute
Morgens Brot
Frühstückspause Smoothie und Müsli
Mittags Käsebrote, Avocado, Rohkost (&reichlich Senf zu allem für den Minimensch)
Abends Frittata, frische Aioli und frisches Ciabatta mit selbstbezogener Hefe (geht so – Aroma ist anders)